Cookie de aveia e gotas de chocolate - Receita Fitness

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Cookie de Aveia e Gotas de Chocolate

Olá! Vim aqui te avisar que iniciamos hoje uma nova categoria de receitas no nosso blog, uma nova série de Receitas Saudáveis.

Serão receitas com ingredientes voltados a boa saúde, emagrecimento saudável, pouco açúcar e suas substituições, mas sem tirar o sabor. 

E pensando absolutamente no seu bem estar, que ainda vai servir de respiro nesse mar de comidas que podem te deixar se sentindo culpada. 

Além de também dar a você mais opções na hora de realizar uma receita que encontrou aqui com a gente.

Cookie de aveia e gotas de chocolate - Receita Fitness

Ah, e o melhor que essa nova série é uma parceria do site WE BURN com o blog.

E para inaugurar essa nova categoria, mas sem sair do que mais gostamos que é receitas fáceis e doces, trouxemos a receita de Cookie de Aveia e Gotas de Chocolate.

Então, continue no blog e confira a receita abaixo:

Cookie de aveia e gotas de chocolate

Ingredientes para o cookie de aveia e gotas de chocolate

  • 1 ovo 
  • 1 clara 
  • 2 colheres de sopa de pasta de amendoim 
  • 1 xícara de chá de trigo integral 
  • 1 xícara de chá de farelo de aveia 
  • 1/2 xícara de chá chá de aveia em flocos 
  • 3 colheres de sopa de açúcar mascavo 
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco 
  • 40 g de chocolate amargo em gotas ou picado

Como fazer o cookie de aveia e gotas de chocolate

  1. Misturar o óleo de coco (se não tiver líquido, derreta o óleo) com ovo e a clara.
  2. Acrescente os demais ingredientes e mexa até virar uma massa.
  3. Deixar na geladeira por 30 minutos.
  4. Faça bolinhas, dar uma leve "achatada" e colocar as gotinhas de chocolate em cima de cada uma. Coloque numa assadeira com papel manteiga em baixo ou untada para não grudar os cookies
  5. Deixe em forno médio de 15 há 20 minutos ou até as bordinhas começarem a dourar.

Mas o que é WE BURN?

É um aplicativo de exercícios diários, com conteúdos de emagrecimento, definição muscular, para sua saúde e bem-estar.

São mais de 100 mil alunos, divididos em 15 modalidades de exercício com aulas novas toda semana.

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